Có thể bạn thích công thức này Các món hấp ngon: Đậu phụ non hấp tôm, thịt Nguyên liệu cho khẩu phần 4 người Nguyên liệu -Thịt xay: 300 g -Tôm: 200 g -Đậu
Video Món Đậu Phụ Hấp Tôm Thịt





Có thể bạn thích công thức nàyCác món hấp ngon: Đậu phụ non hấp tôm, thịt



Nguyên liệu cho khẩu phần 4 người



Nguyên liệu cần có:
-Thịt xay: 300 g
-Tôm: 200 g
-Đậu phụ non: 2 miếng
-Nấm đông cô khô: 6 tai
-Trứng gà: 2 quả
-Dầu mè, muối, tiêu, bột bắp

Sơ chế
-Nấm đông cô ngâm nước ấm cho nở, rửa thật sạch, cắt nhuyễn.
-Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, lấy chỉ đen, cắt nhỏ, cho vào cối giã rồi để chung với thịt xay.
-Trứng cho ra bát, đánh tan

Chế biến
-Làm xốt: trộn thật đều hỗn hợp gồm: hành tây, tỏi, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh tương ớt chua ngọt. Đặt nồi lên bếp, cho một chút dầu chiên vào rồi phi thơm hành, tỏi. Sau đó, đổ phần xốt đã trộn vào, đảo đều, nếm nêm lại gia vị cho vừa. Có thể pha thêm tí nước bột năng cho phần xốt hơi sánh lại.
-Cho nấm đã cắt nhuyễn vào, nêm gia vị, tiêu, muối, dầu mè, một chút bột bắp và 1 muỗng canh trứng đã đánh tan. Trộn đều để tạo độ dẻo và kết dính cho thịt.
-Cắt đậu phụ thành 3 tầng bằng nhau theo bề mặt chữ nhật.
-Xếp 1 miếng đậu phụ vào đĩa trước, cho ½ (một phần hai) số thịt lên phủ kín bề mặt đậu. Xếp miếng đậu phụ thứ 2 lên trên phần thịt. Tiếp tục cho phần thịt còn lại lên trên, phủ kín miếng đậu thứ 2. Sau cùng là lớp đậu phụ thứ 3, rồi cho vào nồi hấp khoảng 20-25 phút đến khi thịt chín.
-Rưới nước xốt lên phần đậu hũ đã hấp chín, trang trí với hành, rau mùi tùy thích.

Cách dùng
Món ăn này ngon nhất khi dùng nóng kèm với cơm. Là một trong số rất nhiều các món hấp ngon, dễ ăn, dễ làm và đảm bảo giá trị dinh dưỡng, vì vậy mẹ nên bổ sung vào thực dơn hàng ngày cho cả nhà.

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

chanh muối mặn Gà nấu mướp mấm Ä au ca loc Món chay Dứa thơm lau bap bo ngon nui xào thịt lấu bắp bò nhúng mẻ thịt bò nhúng mẻ banh ngot Cà rốt món ngon miền bắc trẻ ngộ X繫i chanh muối giải khát Công dụng và trị ho tỏi bí đao hầm xương tác Món chè thạch sữa các món thạch ngon Ai Văn hóa ẩm thực cách làm thạch trà xanh vừng món salad nga Sò huyết thạch xoài các món từ thịt heo cách làm ruốc cá hồi làm gỏi tôm Sức khỏe Sả ôc thạch sữa chua vị oải hương món canh ngon sua chua thach sợi gia vi thach sua dua bi ngo cách làm salad làm bánh trứng thạch sữa chua ngọt bánh kem phô mai kiwi tep banh bao chay rau câu trà xanh trộn trái cây Kiểm Ãp ức gà giòn tan thạch sữa chua dâu cÃ Æ kho tôm tươi hấp muối thạch lá dứa mứt Tết công thức rau câu lá dứa thạch sữa tươi rau câu sữa tươi bông cải xanh trang sức sam bi dao ngon đất sét nhật món hàu thạch sữa dừa thạch hoa quế sữa dừa cách làm thạch rau câu dừa Hầm cách làm thạch râu câu lá dứa cốt gi脙虏 Bánh cam Các Món hầm salad dứa bánh sinh nhật thạch sữa vị dâu sườn rim tiêu ọm thịt hun khói cách làm ruốc thịt thach sua xoai ngon thach sua xoai lot trung xay canh ca tam thịt heo ca rot mojito với quả mâm xôi trà sữa Tự làm trà sữa trà xanh tại Tự chế bánh quy tra sua tra xanh thom ngon Vit nau chao chè dừa non ga nau canh tra sua huong que thom ngon lam xuc xich duc Món nhậu ngon Món ngon cuối tuần giảm béo 150 quy tắc ăn uống giảm cân dạ dày xào Bí quyết giảm cân món ngon từ ức gà món ăn giảm cân Ức gà om gừng chuẩn bánh qui chocolate trộn trái cây bánh quy trộn dâu tây bánh quy trộn trái cây muoi ca chua ngot mochi dâu tây chè đậu mâm cơm candy corn martini đồ ăn giảm cân De banh crepe dau tay va chuoi banh ngon mua he banh bong lan cuon dau tay chua ngot banh bong lan cuon kem bánh cùi dừa huong dan lam banh bong lan banh deo thom ngon